采耳师告诉你什么是养生?

什么是养生?今天耳梦采耳导师跟大家聊一聊养生!

采耳师告诉你什么是养生?

 

以「养」而「生」

「养」不是目的,而是一种手段。

永远记得,我们不是为了养而养,养的目的是「生」。


而「生」,意味着生命力和生产力

生命力是投入生活,获得成长的能力。

采耳师告诉你什么是养生?

 


当我们养好了肠胃,我们将不再受到病症的困扰,从而能加专注;


当我们养好了精神,我们将不再受到疲倦的侵袭,从而能更加高效;


当这种专注与高效达到了极致,我们就能常常进入「心流」的状态——写作时,文字自然地会跃然于纸上。学习时,知识似乎成为了有生命的电波,不断地与我们的大脑产生连接……
在这种「精神飞翔」的状态下,我们毫无疑问地能更高效地成长。

而生产力是投身社会,创造价值的能力。
当我们得到了足够的疗养、滋养和营养,我们的各项激素自然会达到平衡。在各种激素的协调下,我们会更愿意去合作、去分享、去成就更大的共同价值。

采耳师告诉你什么是养生?

 

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